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最近得了"早起無意識"病
8點起床->20分鐘準備上課->8分鐘走去搭Bart->坐上Bart約15分->出站走10分鐘上坡到學校->
在校園走5分鐘到美術教室locker拿瑜珈墊->走5分鐘到瑜珈教室->準備上課
這1小時又幾分鐘的我 身體是自行運作的 心臟自己跳自己的 腳自己走自己的 有點靈魂出竅 行屍走肉的感覺
是不是老了Orz...
還好第一堂課是yoga 可以舒展身體 一點一點的喚起心靈
2個小時後 非常有精神 從神智不清到精神抖擻這個過程 令人感到十分成就感和愉悅感
越來越喜歡上瑜珈了!!!
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